Testissä Float Kallio

Vitamin Well kävi testaamassa Float Kallion rentoutuskelluntaa. Kellunta tapahtuu tilavassa soikean muotoisessa tankissa, joka on täytetty todella suolapitoisella vedellä. Suolapitoinen vesi kelluttaa ongelmitta, jolloin pinnalla lilluessa on helppo rentoutua. Kellunnan tarkoitus on vähentää stressiä, uupumusta ja kipuja, ja samalla lisätä yleistä hyvinvointia ja kehittää rauhoittumiskykyä. Kelluntaan voi mennä, kun haluaa palauttaa fokuksen ja pysäyttää ajatusten harhailun, mutta se toimii myös palautuksena fyysisen saavutuksen jälkeen. Kellunnassa syke ja verenpaine madaltuvat, maitohapon määrä veressä vähenee ja kivut vähentyvät. Oli tavoitteesi siis pelkkä rentoutus tai treenistä palautuminen, Float Kallio on ehdottomasti kokeilemisen arvoinen.

Astuimme sisään erittäin harmooniseen tilaan, jossa tuli heti rauhallinen olo. Ohjaaja kertoi meille kellunnasta ja esitteli tilat. Tämän jälkeen menimme omiin huoneisiimme, joissa kelluntatankit olivat. Tankki oli todella tilava (2,5mx1,5mx1,5m), joten ahtaanpaikankammoa ei tarvinnut pelätä. Tankin sisällä oli himmeä väriä vaihteleva valo, jonka sai myös halutessa sammuttaa. Itse suljin tankin kannen heti ja sammutin valot, jolloin tankissa oli pilkkopimeää. Kun tankin kannen sulki, ilma ja suolavesi muuttuivat saman lämpöisiksi, eikä niitä juurikaan erottanut. Kellunta kesti 70minuuttia, josta ensimmäiset ja viimeiset 10minuuttia soi rauhoittava musiikki, muuten tankissa oli täysin hiljaista. Erityisesti levottomalle henkilölle rauhoittava musiikki tulee todella tarpeeseen alussa. Yksi Vitamin Wellin tiimistä löysi nopeasti mukavan asennon ja oli niin rentoutunut että nukahti, ja heräsi vasta rauhallisen musiikin alkaessa kellunnan loppuvaiheessa. Toisella oli vaikeampi löytää rentouttava asento ja hän jännitti niskaa koko kellunnan ajan. Rentoutumiseen kannattaa siis keskittyä jotta kellunnasta saa kaiken irti.

Kellunnan jälkeen siirryimme Float Kallion kauniiseen oleskelutilaan, jossa meille tarjoiltiin teetä ja croissantteja. Esillä oli myös ajankohtaisia kirjoja ja lehtiä, joita sai lukea. Oleskelutilassa olisi voinut viihtyä useita tunteja. Pukuhuoneessa oli kaiken maailman voiteita ja öljyjä käytettäväksi, joka sai koko Float Kallio -kokemuksen tuntumaan todella ylelliseltä. Ohjaaja kertoi, että kelluntaa kannattaa kokeilla pari kolme kertaa ennen kuin siihen tottuu, ja pystyy kunnolla rentoutumaan ja palautumaan. Menisimme ehdottomasti uudelleen kelluntaan, sillä jälkeenpäin olo oli todella rentoutunut ja tämä jatkui koko loppupäivän. Kelluntaan kannatta mennä hyvällä ajalla, jotta voi nauttia kunnolla ihanasta kokemuksesta. Odotamme jo innolla seuraavaa kertaa!